Tâm sự: Hành trình tìm đến vòng eo mơ ước

Thảo luận trong 'Hỏi đáp thể hình' bắt đầu bởi Dương Gym, 15 Tháng mười một 2017.

  1. Dương Gym

    Dương Gym Thành viên thường

    Tham gia ngày:
    15 Tháng mười một 2017
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    10 ngày nữa là tròn 3 tháng em bdau điên dại với gym ạ, bụng em bây giờ đây ạ(hình 1)
    [​IMG]

    .....em của trước đây 80 ngày

    [​IMG]
    Cách của em là eatclean, uống nhiều nước, whey, đi tập 6 ngày trên tuần. Lúc nào ở nhà rảnh lại cardio thêm.
    Ảnh đầu em vừa chụp hnay. Oánh dấu. Ảnh cuối là tuần đầu tiên e tập. Hóp rồi mà vẫn béo ạ. Dnay mng chê em gầy, mặt tóp vào. Huhu cũng đành chấp nhận thôi vì gầy sẽ gầy cả ng chứ ko thể gầy chỗ mình mong muốn [​IMG]
    Em cũng thấy ngày càng có động lực hơn, khi càng ngày thấy sự thay đổi của cơ thể mình. Hơn nữa cứ lướt newsfeed là thấy các chị e khoe thân rất đẹp và khoẻ nên em mê mẩn lắm. Ngày nào cũng thế. Em càng điên cuồng hơn với gym ạ. Được anh HLV gym nữ tốt tính nhiệt tình hôm nào cũng đốc thúc đi tập đâm ra muốn lười cũng không được. Dù cviec e cũng bận dã man ngày nào cũng 8h tối mới về nhà vẫn cố ngoi ngóp ở phòng tập nốt 1 tiếng rồi phòng đóng cửa đuổi về [​IMG][​IMG][​IMG].

    Em "khoe" lên đây, thực ra e biết cũng chưa bằng nhiều chị em ở đây vì các chị em đẹp quá ạ huhu nhưng e muốn nói là cám ơn group rất nhiềuuuu!! Thực sự có những lúc em thấy facebook là thứ vô bổ mất thgian vcđ cho đến khi em join dc vào đây. Từ 1 đứa ko biết nấu ăn gì mà h e nấu các món eatclean ngon như ngoài hàng luôn ạ.
    Cám ơn mng nhiều lắm và chúc group ngày càng có nhiều chị em đam mê để khoẻ để đẹp hơn [​IMG]❤️. Tiện thể rủ rê ai ở gần khu Cổ Nhuế thì đi tập cùng em cho vui đi, phòng tập ngay sau học viện KTQS em thấy đủ các bộ môn luôn: Yoga, dance, gym, boxing...
     
    Quan tâm nhiều
    Canh Cá Hồi Nấu Nấm bởi smweb2013, 11 Tháng mười hai 2017 lúc 10:19 PM
    Máy hàn miệng túi thổi khí chuyên dụng nhất bởi dienmaybaongoc, 16 Tháng mười hai 2017 lúc 9:41 AM
    Hoành phi câu đối khai xuân năm mới bởi luumai1117, 11 Tháng mười hai 2017 lúc 11:10 PM
    Tour Nhật Bản ngày hội trong tháng 12 bởi hoatuoionline, 13 Tháng mười hai 2017 lúc 10:22 PM
    Điểm tới lúc đi tour đảo Cebu Philippines bởi hoatuoionline, 14 Tháng mười hai 2017 lúc 10:59 PM
    Bài viết mới
    Những ý tưởng thiết kế sân vườn tại nhà bởi chutien, 18 Tháng mười hai 2017 lúc 5:29 AM

Chia sẻ trang này