Những món ngon giải cảm nhanh trong mùa đông

Thảo luận trong 'Hỏi đáp thể hình' bắt đầu bởi thanhtrung35g1, 17 Tháng mười một 2017.

  1. thanhtrung35g1

    thanhtrung35g1 Thành viên Đồng

    Tham gia ngày:
    23 Tháng chín 2016
    Bài viết:
    79
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    các bà nội trợ hãy note lại ngay các món canh ngon cơ mà giải cảm sau vào danh sách ẩm thực của gia đình mình để đẩy lùi bệnh cúm khi thời tiết đổi thay này nhé.

    Xem Thêm: >> Bị tiểu các con phố nên kiêng những gì
    Canh khổ qua nhồi tôm
    [​IMG]

    Theo đông y thì khổ qua sở hữu tính hàn, thanh nhiệt giải độc, giải cảm, nâng cao cường sức đề kháng. Hơn nữa, mướp đắng còn giúp an thần, dễ ngủ.

    Để nấu món này, bạn tiêu dùng tôm tươi, bỏ đầu, bỏ vỏ đem giã nhuyễn rồi trộn cộng mang mộc nhĩ, hành tím, hành lá để ngồi vào ruột của khổ qua. Sau Đó đem đun từ 10-15 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn.

    Canh trứng cà chua
    [​IMG]

    Theo đông y thì trứng mang chứa đa dạng protein có thể giúp điều trị cảm cúm, tăng cường sức khỏe. Cà chua có tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết.

    Bạn có thể nấu mang phương pháp làm như sau. Cà chua xắt nhỏ. Cho bột mì vào tô. Bột tráng qua nước kenho, vớt ra cho vào tô nước lạnh để không bị dính đáy rồi. Đun nóng nồi cộng sở hữu dầu mè, cho cà chua vào xào nát ra. Nấu sôi 1 lượng nước đủ dùng sau Đó cho bột, trứng gà đã đượctách lòng đỏ, đánh đều vào và nấu sôi thêm 5 phút, nêm gia vị vừa ăn. Chú ý ăn hot để canh ko bị tanh.

    Canh cải bẹ xanh nấu gừng
    [​IMG]


    Cải bẹ xanh là chiếc rau giúp thanh nhiệt, giải cảm, hỗ trợ điều trị táo bón, chữa mụn nhọt. Đi cùng ngừng thi côngĐây là gừng, gừng cũng được coi là mẫu củ với tác dụng rất khả quan trong việc điều trị cảm lạnh.

    phương pháp làm như sau: Bạn đem cải bẹ ra cắt khúc, rửa sạch. Gừng cắt sợi, chỉ mỏng để khi ăn ko bị cay quá. Đun sôi nồi nước hydrogen, cho gừng cắt sợi vào. Nước sôi cho rau cải vào và nấu khoản 1 phút, vì cải nhanh chín nên chú ý không nấu quá lâu, mà gừng ko bị nồng quá, nêm gia vị vừa ăn.

    giả dụ bạn cảm thấy chán ngấy việc tiêu dùng thuốc mỗi khi bị cảm thì hãy thử nấu các món canh ngon để cùng gia đình thưởng thức trong các ngày bị cảm nhé.
     
    Quan tâm nhiều
    Canh Cá Hồi Nấu Nấm bởi smweb2013, 11 Tháng mười hai 2017 lúc 10:19 PM
    Máy hàn miệng túi thổi khí chuyên dụng nhất bởi dienmaybaongoc, 16 Tháng mười hai 2017 lúc 9:41 AM
    Hoành phi câu đối khai xuân năm mới bởi luumai1117, 11 Tháng mười hai 2017 lúc 11:10 PM
    Tour Nhật Bản ngày hội trong tháng 12 bởi hoatuoionline, 13 Tháng mười hai 2017 lúc 10:22 PM
    Điểm tới lúc đi tour đảo Cebu Philippines bởi hoatuoionline, 14 Tháng mười hai 2017 lúc 10:59 PM
    Bài viết mới
    Những ý tưởng thiết kế sân vườn tại nhà bởi chutien, 18 Tháng mười hai 2017 lúc 5:29 AM

Chia sẻ trang này