Huấn Luyện Viên Thể Hình Quan Trọng Như Thế Nào Với Các Thành Viên

Thảo luận trong 'Huấn luyện viên' bắt đầu bởi dichvuseoso1vn, 7 Tháng sáu 2017.

  1. dichvuseoso1vn

    dichvuseoso1vn Thành viên Đồng

    Tham gia ngày:
    11 Tháng mười một 2016
    Bài viết:
    67
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Nghề nghiệp:
    SEOer cho http://www.tapchidulich247.com/
    Nơi ở:
    bắc ninh
    Web:
    Bộ môn Thể Hình - GYM đang là trào lưu của giới trẻ cũng như tất cả mọi người không riêng gì trên thành phố mà nó còn rộn ràng ở khắp các vung quê bởi những lợi ích về sức khỏe cũng như tăng giảm khối lượng cơ thể và nét đẹp cơ bắp cuồn cuộn. Nhưng để các bạn để ý trong phòng tập thể hình - gym nào cũng có 1-5 Huấn Luyện Viên tùy thuộc vào diện tích rộng hay hẹp.

    - Xem thêm: gian tap ta gia re

    Huấn luyện viên thể hình là 1 điều cần thiết quan trọng như bạn đi tập cần có những dụng cụ tập gym đó, nó bổ xung những kiến thức bài tập cho các thành viên của phòng tập 1 cách chuẩn nhất, tránh những chấn thương - tăng hiệu quả cơ bắp. Ở bài viết này trung tâm dụng cụ thể thao HC sẽ chia sẻ đến các bạn những điểm cần làm của các huấn luyện viên thể hình ở phòng gym.

    [​IMG]

    Vai trò của huấn luyện viên thể hình

    Các bạn đã và đang cố gắng đến phòng tập Gym đều dặn hàng ngày nhưng kết quả đạt được lại không như mình mong muốn. Và bạn đang thắc mắc không biết mình tập sai điều gì mà kết quả lại không như mong muốn? Một điều mà các bạn thường thiếu xót trong việc tập luyện thể hình đó chính là cần một HLV thể hình. Là người sẽ hướng dẫn và lên lịch cụ thể cho các bạn tất cả từ chế độ dinh dưỡng đến các phương pháp luyện tập để đạt được hiệu quả mà các bạn mong muốn.

    Vai trò của HLV thể hình chính là việc lên giáo án, phân chia các bài tập cho các nhóm cơ khác nhau theo thời khóa biểu và sẽ là người đứng ra hướng dẫn các bạn tập luyện theo các cách khác nhau sao cho phù hợp với từng thể trạng của mỗi người. Điều này nhằm giúp các học viên tránh được việc tập luyện quá sức khi tập luyện và đồng thời cũng đem lại hiệu quả cao nhất. Bên canh đó, HLV sẽ còn đảm nhiệm vai trò cố vấn dinh dưỡng và đưa ra những lời khuyên thiết thực về chế độ dinh dưỡng cũng như đưa ra danh sách những thực phẩm nên và không nên tùy vào mục đích luyện tập của bạn.

    Ngày nay, ở hầu hết các phòng tập Gym đều có các HLV thể hình, vì thế mà bạn có thể yên tâm tập luyện vì đã có người đứng ra hướng dẫn bạn từ cách vận hành máy móc đến cách luyện tập sao cho đúng cách. Ngoài ra, bạn cũng đã có người giúp bạn tạo động lực để hoàn thành bài tập một cách tốt nhất. Và cũng là người giúp bạn đạt được mục tiêu đề ra với những bài tập phù hợp với từng cơ địa và yêu cầu của từng người.

    Vì thế HLV là người có vai trò quan trọng đối với từng mục tiêu của từng học viên. Họ là người tiếp xúc trực tiếp với học viên nhằm truyền tải kiến thức, tạo động lực, cách thức tập luyện như một người giáo viên, một người anh, một người bạn thực thụ để tạo được lòng tin và sự hài lòng từ phía khách hàng. Từ đó chó thấy, các HLV không chỉ có vai trò quan trong trong việc hướng dẫn giúp các học viên đạt được mục tiêu của mình để ra mà còn có vai trò rất lớn quyết định đến sự thành bài của một phòng tập GYM.

    Đọc đến những câu chữ này thì chúng tôi chắc hẳn bạn đã biết tầm quan trọng của các huấn luyện viên thể hình đến các buổi tập luyện của mình như thế nào rùi chứ? hãy chú ý hợp tác với các huấn luyện viên để nâng cao hiệu quả nhé.
     
  2. thaotrangseo

    thaotrangseo Thành viên thường

    Tham gia ngày:
    29 Tháng tư 2017
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nữ
    HLV quan trọng mà nhưng mà có nhiều người kiến thức chưa vững cả về chế độ ăn uống và tập luyện nhưng vẫn làm HLV khiến bọn mình mất tiền oan quá
     

Chia sẻ trang này