Giới thiệu Câu Lạc Bộ TDTT Khỏe & Đẹp

Thảo luận trong 'Câu lạc bộ Yoga - Fitness' bắt đầu bởi maikhanh, 6 Tháng mười một 2015.

  1. maikhanh

    maikhanh Moderator Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    7 Tháng bảy 2015
    Bài viết:
    187
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    18
    [​IMG]

    Là địa chỉ quen thuộc để các bạn rèn luyện sức khỏe và tinh thần.

    CLB Khỏe & Đẹp được đầu tư quy mô với các trang thiết bị hiện đại để đem đến cho các học viên những giờ tập có lý thú và bổ ích.

    Bên cạnh cơ sở vật chất tiện nghi, CLB Khỏe & Đẹp còn được yêu thích và nhận được niềm tin từ các học viên nhờ đội ngũ giáo viên nhiều kinh nghiệm, thân thiện và chuyên nghiệp.

    Ngoài ra, học viên đến CLB Khỏe Đẹp còn được hưởng nhiều chế độ ưu đãi như:
    + Xông hơi miễn phí.
    + Tập GYM miễn phí.
    + Giữ xe miễn phí.
    + Được sử dụng các trang thiết bị tại phòng tập.





    SỐNG “KHỎE VÀ ĐẸP” MỖI NGÀY

    Trào lưu tập thể dục thẩm mỹ và tham gia vào các khóa học nhảy, khiêu vũ đang trở nên thịnh hành và được rất nhiều người yêu thích. Ngoài việc xả stress, giảm bớt những mệt mỏi thường nhật trong cuộc sống thì việc tập những môn thể thao có tính nghệ thuật khiến bạn trở nên trẻ trung, yêu đời hơn rất nhiều. Với lý do đó, ngày càng nhiều trung tâm, câu lạc bộ thẩm mỹ được hình thành với mục đích tạo một sân chơi thú vị và một địa điểm rèn luyện sức khỏe dành cho tất cả mọi người.

    Hãy đến với Câu lạc bộ thể dục thể thao Khỏe và Đẹp mỗi ngày và tham gia các khóa học Yoga, Bollywood dance, Belly dance, Salsa fitness, Zumba fitness, Sexy dance, Aerobic dance để nhanh chóng sở hữu một cơ thể săn chắc, tinh thần thư thái, tự tin, để có một cuộc sống “khỏe và đẹp” hơn.
    [​IMG]

    Yoga: Là liệu pháp hữu hiệu để bạn tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống, làm đẹp các đường cong của cơ thể, gìn giữ và lấy lại sắc vóc tươi trẻ. Khi tập yoga, bộ não của bạn sẽ phải tập trung cao độ đến mức tâm bạn dường như tĩnh lặng, bỏ lại tất cả những mối lo cuộc sống. Nhờ vậy mà tinh thần được khoan khoái hơn, cơ thể đào thải các độc tố thuận lợi hơn. Đồng thời, môn học cũng đem lại sự ổn định và sáng suốt cho ý chí của bạn.

    Bollywood dance: Là một hình thức diễn đạt ý nghĩa của âm nhạc, được phát triển từ những thể loại phim phổ biến của Ấn Độ. Đây là một sáng kiến mới mẻ và thú vị để có một thể hình cân đối nhờ kết hợp sự cổ điển của những điệu nhảy Ấn Độ truyền thống và sự hiện đại trẻ trung của hiphop, hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những bước nhảy linh hoạt, uyển chuyển.

    Bollywood dance là hình thức rèn luyện thích hợp luyện tập theo nhóm.

    Sexy dance: Là môn tập làm nổi bật lên những vùng đường cong quyến rũ của cơ thể như khuôn mặt, cổ, ngực, eo, bụng dưới, đùi và mông. Khi học sexy dance, bạn sẽ phải giữ thẳng lưng, cổ, mắt nhìn thẳng và giữ ngực và mông cao ở trong bất cứ trường hợp nào cả từ dáng đứng hay lúc đi… để làm nổi bật lên sự quyến rũ của nữ giới.

    Salsa fitness là sự kết hợp của những điệu nhảy bắt nguồn từ khu vực Caribbean, Latin và Bắc Mỹ. Điệu nhảy là sự pha trộn của điệu Mambo, Danzón, Guaguancó, Cuban Son, và những điệu nhảy đặc trưng khác của Cuba. Salsa được nhảy với nhạc salsa và thường được nhảy đôi. Tuy nhiên, điệu nhảy cũng có những bước nhảy solo và các bài nhảy của một nhóm nhiều đôi, khi đó giữa các đôi sẽ có sự trao đổi bạn nhảy.

    Sự ngẫu hứng và các bước nhảy cởi mở là những yếu tố quan trọng hàng đầu của Salsa những đồng thời salsa cũng là một hình thức khiêu vũ trình diễn.
    [​IMG]

    [​IMG]

    Zumba fitness: Là môn khiêu vũ thể hình trên nền nhạc Latin với những động tác đơn giản và gợi cảm. Bạn sẽ học cách lắc hông, lắc người và thực hiện những động tác xoay người điêu luyện. Sự kết hợp hoàn chỉnh của các điệu nhảy: Samba, reagatton, merengue, trance, hiphop… tất cả đều có ở Zumba fitness.

    Aerobic dance: Là môn thể thao đang được ưa chuộng nhất ở các nước Âu, Á. Aerobic dance giúp tiêu hao lượng lớn calories với những bước nhảy thể thao mềm mại, uyển chuyển, tác dụng sâu vào những đường cong của cơ thể như eo, mông, ngực... đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và thon thả.

    Cùng xem 01 số hình ảnh tại câu lạc bộ:
    [​IMG]

    Phòng tập được thiết kế rộng rãi, thoáng mát.


    [​IMG]

    Giáo viên vui vẻ, hướng dẫn nhiệt tình.

    [​IMG]

    Hãy đến với Khỏe và Đẹp để nạp thêm năng lượng cho cuộc sống ngập tràn niềm vui.
     
  2. thuthuynt93az

    thuthuynt93az Thành viên Đồng

    Tham gia ngày:
    24 Tháng hai 2016
    Bài viết:
    94
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Làng gốm Bát Tràng, được biết đến là một trong những làng nghề làm gốm sứ truyền thống tại Việt Nam, với những kinh nghiệm làm gốm sứ quý báu được lưu truyền qua nhiều đời, cùng với sự đam mê, luôn phát huy và sáng tạo, và học hỏi những cái mới…. Bát Tràng ngày càng phát triển và luôn tự hào là người bạn đồng hành với sức khỏe của người sử dụng.

    Nguồn:http://battrang24h.com/
     

Chia sẻ trang này