3 tháng các bác vào ném đa e phát xem yếu cái j

Thảo luận trong 'Nhật ký rèn luyện' bắt đầu bởi bachtuyet, 17 Tháng tám 2015.

  1. bachtuyet

    bachtuyet Moderator

    Tham gia ngày:
    7 Tháng bảy 2015
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    3 tháng trc e 64kg,à e cao 1m75
    sau 3 tháng tập e lên đc 74kg
    các bác vào nhìn cho e xem tập thiếu yếu cái j.góp ý cho e pát
    e định cho lên 80 rồi xiết xuống đc k vậy các bác
    e bị lõm xương ức nên nhìn xấu lắm .quyet tam đi tập cho nó to lên nhìn cho đỡ ghê
     
  2. khoanhkhackhophai

    khoanhkhackhophai Thành viên Đồng

    Tham gia ngày:
    13 Tháng tám 2015
    Bài viết:
    56
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Cảm ơn những thông tin hữu ích, những bài viết hay mà mọi người đã chia sẻ!
    Hy vọng diễn đàn ngày càng đông hơn, phong phú hơn.
    Xin cảm ơn!

    can cong nghiep
     
  3. duhiephoa

    duhiephoa Thành viên thường

    Tham gia ngày:
    7 Tháng mười 2016
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Web:

Chia sẻ trang này